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教育部再明確小學(xué)生每天要睡10小時(shí)

2017年12月27日 07:56   來(lái)源:錢(qián)江晚報   李玲玲

  記者走訪(fǎng)調查發(fā)現,這幾乎是一種奢求,多數家長(cháng)表示難以實(shí)現

  是什么劫走了孩子的睡眠時(shí)間

  近期,教育部印發(fā)《義務(wù)教育學(xué)校管理標準》,首次全面系統地梳理了我國義務(wù)教育學(xué)校管理的基本要求,其中再次明確“家校配合保證每天小學(xué)生10小時(shí)、初中生9小時(shí)睡眠時(shí)間!

  “10個(gè)小時(shí),我算算,那豈不是9點(diǎn)鐘睡,7點(diǎn)鐘起床,這怎么可能,女兒能在10點(diǎn)前睡就很不錯了!薄拔覀円策_不到,兒子六年級了,小升初,壓力大,作業(yè)多,再稍微磨嘰下,就睡晚了!....。.

  周日下午4點(diǎn),在杭州某培訓機構休息區,正在等孩子下課的家長(cháng)們聊起教育部的這一標準要求,現場(chǎng)10幾個(gè)爸爸媽媽?zhuān)际切W(xué)六年級家長(cháng),沒(méi)有一個(gè)人覺(jué)得能達到這個(gè)要求。

  錢(qián)報記者在多所學(xué)校以及家長(cháng)群中調查了解,小學(xué)低年級段睡眠時(shí)間尚好,但很早就開(kāi)始各種興趣班的學(xué)生也難保證;而小學(xué)高年級段以及初中生能達到教育部要求睡眠時(shí)間的極少。

  是什么劫走了孩子的睡眠時(shí)間?輔導班多、作業(yè)多、做事磨蹭、家長(cháng)的焦慮,這是多位父母總結的共同原因。

  調查:中小學(xué)生睡眠不達標是普遍現象

  晚上8點(diǎn)20分,在杭州某民辦中學(xué)門(mén)口,已站滿(mǎn)了前來(lái)接孩子的家長(cháng)。這一天學(xué)校剛公布了最新的月考成績(jì),這當然成為家長(cháng)們討論的主題。

  冬日的夜晚氣溫很低,搓搓手取個(gè)暖,兩個(gè)熟識的媽媽彼此拿出了手機,認真研究學(xué)校發(fā)的成績(jì)短信!拔覀冞@次科學(xué)有進(jìn)步,英語(yǔ)差了點(diǎn),你們呢?”“我們語(yǔ)文這次沒(méi)考好! “看來(lái),晚上回家后還是得再加強下,還好是走讀,學(xué)習時(shí)間能再擠出點(diǎn)!

  在這個(gè)時(shí)候,記者上前問(wèn)孩子的睡眠時(shí)間,答案顯然在預料之中!拔覂鹤右话10點(diǎn)半睡覺(jué),早上6點(diǎn)半前起床,滿(mǎn)打滿(mǎn)算,8個(gè)小時(shí)。我覺(jué)得班上的情況都差不多吧,住宿生可能睡得早一些,走讀的回家有時(shí)吃點(diǎn)東西、再做點(diǎn)作業(yè)什么的,時(shí)間很快就過(guò)去了!币晃粙寢尡硎。

  記者還在現場(chǎng)發(fā)了10張小問(wèn)卷,關(guān)于“你的孩子是否能睡足9個(gè)小時(shí)”的問(wèn)題,10人回答全是不能;睡覺(jué)時(shí)間7人選了10點(diǎn)半,有3人選10點(diǎn),起床時(shí)間集中在6點(diǎn)到6點(diǎn)半之間;“初中基本都要在7點(diǎn)10分左右到校,不能起太晚!币晃话职纸忉。關(guān)于“哪個(gè)時(shí)間段明顯感覺(jué)孩子睡覺(jué)時(shí)間不夠了”的問(wèn)題,家長(cháng)選的都是初一,“上了初中,你會(huì )覺(jué)得小學(xué)時(shí)的作業(yè)真少啊!币晃粙寢岄_(kāi)玩笑道。

  與初中生相比,要求要睡10個(gè)小時(shí)的小學(xué)生情況又怎么樣呢?記者向多所學(xué)校的家長(cháng)進(jìn)行了解,結果顯示小學(xué)三年級以前,如果家長(cháng)稍微注意,9點(diǎn)鐘上床睡覺(jué)還是可以的,個(gè)別動(dòng)作較慢及興趣班較多者除外;但到了高年級段,尤其是五、六年級,多數家長(cháng)表示能睡到9個(gè)小時(shí)已經(jīng)非常不錯,在記者采訪(fǎng)的約五十名家長(cháng)中,有38人表示10點(diǎn)鐘睡覺(jué),6點(diǎn)半起床是常態(tài),12人表示能在9點(diǎn)半左右入睡。

  此外,全國的相關(guān)數據調查也顯示,近年來(lái),青少年睡眠問(wèn)題日益突出。數據顯示,目前我國兒童青少年普遍存在不同程度的睡眠問(wèn)題,且這一問(wèn)題越來(lái)越嚴重。在全國8個(gè)城市進(jìn)行的多中心橫斷面調查顯示,我國學(xué)齡兒童睡眠不足(少于9小時(shí))的比例為38.0%,城市兒童睡眠問(wèn)題的患病率高于農村兒童,城市兒童睡眠時(shí)間不足9小時(shí)者所占比例更高。

  中國青少年研究中心去年曾發(fā)布調查數據:“2005年-2015年間,近六成中小學(xué)生睡眠不足國家規定的9小時(shí)!

  追問(wèn):是什么劫走了孩子的睡眠時(shí)間

  “你認為是什么原因劫走了孩子的睡眠時(shí)間?”

  “這個(gè)‘劫’字用得好,還真是被劫走了!痹谂嘤枡C構休息區,現場(chǎng)10幾位爸媽展開(kāi)了討論。

  在這個(gè)問(wèn)題的答案上,“作業(yè)”兩個(gè)字是高頻詞,家長(cháng)表示,這作業(yè)不僅僅是學(xué)校作業(yè),更多是指課外作業(yè)。

  “報了輔導班總要做點(diǎn)作業(yè)吧,否則單憑只是每周去上次課怎么會(huì )有效果?每天總要抽點(diǎn)時(shí)間做幾道數學(xué)題吧,也總要抽出點(diǎn)時(shí)間背背英語(yǔ)吧,我這才給女兒報了兩門(mén)課,我不知道那些語(yǔ)數英科都報輔導班的家庭,這時(shí)間怎么夠分配,我無(wú)法想象。這需要一點(diǎn)時(shí)間那需要一點(diǎn)時(shí)間,一個(gè)小時(shí)不就沒(méi)了!币晃患矣辛昙壟畠簨寢尩脑(huà)引發(fā)共鳴。

  “提起作業(yè),我想在座的每一位都有說(shuō)不完的梗吧,近日有個(gè)調查報告不是說(shuō)了嗎,陪寫(xiě)作業(yè)已成為親子關(guān)系的一大殺手,甚至成為降低家庭幸福感的原因之一,對我來(lái)說(shuō)不是‘原因之一’而是‘原因之首’,一陪兒子作業(yè), 我的壞脾氣自己都覺(jué)得不可思議!

  這位媽媽說(shuō)的調查是指一中小學(xué)人工智能教育平臺近日發(fā)布的《中國中小學(xué)寫(xiě)作業(yè)壓力報告》,該平臺稱(chēng),過(guò)去3年時(shí)間,我國中小學(xué)生日均寫(xiě)作業(yè)時(shí)長(cháng)由3.03小時(shí)降低為2.82小時(shí)。即便如此,這個(gè)數據仍是全球水平的近3倍。

  其次,孩子動(dòng)作慢,做事磨蹭也是讓父母們提起來(lái)就心焦的梗!疤拱渍f(shuō),如果提高點(diǎn)效率,作業(yè)時(shí)間也是能省出不少的,但孩子就是磨!币晃话职謫(wèn),“你說(shuō)現在的孩子這么聰明,他們會(huì )不會(huì )覺(jué)得做完一樣作業(yè)家長(cháng)會(huì )再布置一樣,就索性在那拖著(zhù)啊!薄拔覀儍鹤蝇F在做作業(yè)都是房門(mén)一鎖,不讓我在邊上,只好給他規定時(shí)間,做好出來(lái),但往往孩子要求的時(shí)間都會(huì )長(cháng)一點(diǎn)!

  “我是掐著(zhù)10點(diǎn)的點(diǎn)盯女兒睡覺(jué)的,為此還制定了獎勵措施,能在10點(diǎn)前上床就獎5塊,女兒比以前快一些了,一周也能有兩三次獲獎了!庇陭尡硎,現在再不抓孩子的效率,到了初中可就慘了。

  再次,家長(cháng)們也坦承,現在整個(gè)家庭的作息都推遲了,孩子也養成了晚睡的習慣。

  最終,家長(cháng)們還是把矛頭集中到了當前的教育環(huán)境。瘋狂的作業(yè)、如潮的補課、霸道的名校,我們都被裹挾在其中!熬驼f(shuō)眼前吧,如果沒(méi)有上民辦初中的念頭,我想我會(huì )讓女兒早睡早起的,但是我們想上,所以,就不用說(shuō)了吧!币雅阒(zhù)女兒趕了多家培訓中心各種考試的媽媽的話(huà)讓現場(chǎng)沉默了。

  我的睡覺(jué)時(shí)間被合謀掉了

  小煜是一個(gè)很陽(yáng)光的初一大男孩,小學(xué)、初中都在民辦學(xué)校,成績(jì)中上。

  提及自己的睡眠時(shí)間,他算了算,“現在應該有8個(gè)小時(shí)了吧,爭取10點(diǎn)鐘能上床,早上6點(diǎn)15左右起床。前兩個(gè)月我比較慘,剛進(jìn)初中,不適應,每晚都要弄到11點(diǎn)!

  “我覺(jué)得我的睡覺(jué)時(shí)間都被合謀掉了!

  “合謀?什么意思?”

  “不是,是我自己最近比較喜歡用這個(gè)詞,我的意思是說(shuō)一件又一件或大或小的事,疊加在一起,就把我的睡覺(jué)時(shí)間給合謀沒(méi)了!毙§辖忉。

  他說(shuō)自己是班干部,班級管理工作難免會(huì )占用一些時(shí)間,有時(shí)就會(huì )出現在學(xué)校沒(méi)有清完作業(yè),得回家稍微補一下;他還報了個(gè)英語(yǔ)班,每天有20分鐘的作業(yè),需要上傳給老師的;此外回到家總有些個(gè)人的事吧!霸谛r(shí)間是固定的,那只有在家時(shí)間是可以調整的了,只不過(guò)調整的結果往往就變成了壓榨,壓榨休息時(shí)間!

  停掉兒子的游泳課,加報一個(gè)語(yǔ)文班,又在一周前找了位數學(xué)老師,想一對一補補課!拔业念^都快大了,小升初的火都燒到屁股了,著(zhù)急焦慮,恨不得一天有48小時(shí),都不記得已經(jīng)多久沒(méi)帶兒子爬爬山打打球了!闭f(shuō)這話(huà)的是一個(gè)家有六年級兒子的媽媽?zhuān)钩,自己做不到淡定?/p>

  “你說(shuō)怎么淡定,我也明白癥結所在,可總想努力一把上個(gè)民辦初中,再上個(gè)好高中吧,孩子成長(cháng)不可能重來(lái)一遍,賭不起,所以像我這樣不淡定的家長(cháng),就只有在這種沒(méi)有最焦慮只有更焦慮的現實(shí)中掙扎了!北緢笥浾 李玲玲

(責任編輯:何欣)

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